Интервью Фиби Тонкин для сайта Your Zen Life

Как тебя зовут?
- Фиби Тонкин.
Твой знак зодиака?
- Рак.
Каково твое текущее состояние ума?
- Возбужденное и страстное.
Когда и где ты счастлива?
- Когда я нахожусь в океане, когда я говорю или вижусь со своей семьей, когда я ем хорошую органическую пищу с друзьями и когда я расслабляюсь в ванне с хорошей книгой.
Что ты больше всего ценишь в друзьях?
- Преданность и позитивность; Мне повезло быть в окружении невероятно благодарных, амбициозных, талантливых и умных друзей.
Какие человеком вы восхищаетесь больше всего?
- Моей мамой. Я не был бы тем, кем я являюсь сейчас без нее. Она настолько трудолюбива, умная и так вдохновляет.
Какие вещи для тебя очень дороги?
Мои фотографии, моя кварцевая кристальная роза, которую я беру с собой везде и ювелирные украшения, которые напоминают мне о разных людей и разных периодах в моей жизни.
Что ты делаешь, чтобы заставить себя улыбнуться?
- Мне нравится танцевать, у меня это получается не очень хорошо, но это заставляет меня улыбаться. Будь то в балетном классе или в пижаме в моей спальне.
Что ты делаешь, чтобы оставаться здоровой и подтянутой?
- Я регулярно хочу на пилатес, боксирую, танцую, ем свежие натуральные продукты, и следую совету Майкла Полона в отношении здоровья и диеты: «Ешьте пищу, не слишком много, и в основном растения».
Расскажи о том, что ты кушаешь?
- Я избегаю молочные продукты, красное мясо и переработки сахара. Я ем много овощей, фруктов, лебеды, лососины, пью много овощных соков, супер питательные коктейли и конечно, шоколад. Я ем темный шоколад каждый день в обязательном порядке.
Принимаете ли вы какие-либо добавки?
- Я принимаю B-12, потому что я не ем мяса, хлореллу, пробиотик, и пищеварительные ферменты со своей едой. Я не принимаю аспирин; вместо этого моя аптечка полна чаев и гомеопатических.
Есть ли у тебя советы о естественной красоте?
- Кокосовое масло. Я использую его для своих волос, для тела, иногда для лица. Летом я покупаю листья Алоэ Вера от» Whole Foods» и использую их, если я слишком долго прибываю на солнце. Я всегда приписываю хорошую кожу ежедневным зеленым сокам, 3 литрам воды и 8 часам сна. Я также использую холодные ложки. Я держу их в морозильнике, а потом кладу их на свои глаза по утрам, если я чувствую себя опухшей, а иногда я протираю лимонным соком лицо, как тонером.
На что у тебя уходит больше всего денег?
- На билеты на самолет, хорошую, качественную продукцию (и органические вина) на уход за лицом и иглоукалывание.
Твой любимый девиз или цитата, которой ты стараешься следовать по жизни?
— «Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением».